和心 禅語 禅書 書道作品 zen zenwords calligraphy


和心

わしん


禅語における「和心」とは、自らのココロをなごませ、穏やかに保つこと。他力本願じゃなく、自ら律するのがいかにも禅道らしいポイントです。

自然に触れること。おいしいゴハンを食べること。身体を動かすこと。心穏やかにしてくれるヒトと時を過ごすこと。黙々と好きなことに打ち込むこと。眠ること。音楽を聴くこと。などなど。
ココロを穏やかに保つ方法、みなさんはいくつ持ってますか?


禅のことば – 196 / 365

毎日一語、趣きのある禅語をえらんで書にしています。
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