自淨其意 禅語 禅書 書道作品 zen zenwords calligraphy


自淨其意

じじょうごい


仏教では、五感(眼、耳、鼻、舌、身)に心(意)を足した「六根」を清浄に保ちなさいという教えがあるそうです。

気持ちを清らかにと言われてもなかなかイメージが掴めませんが、美しいものを見、心地よい音を聞き、芳しい香りを嗅ぎ、おいしいものを食べ、ゆっくり湯に浸かってカラダを清めれば自然とココロのデトックスになってそうですね。


禅のことば – 226 / 365

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